B - fit - Poliambulatorio Agordino

B - FIT

Per un Agordo in Salute

CHI SIAMO

I Nostri corsi

Orari di Apertura

Aperto 24 ore su 24:
La nostra palestra è accessibile in autonomia ai nostri abbonati 24 ore su 24- 7 giorni su 7 (festivi inclusi)

SEGRETERIA

Per abbonamenti e iscrizioni la segreteria è aperta dal Lunedì al Venerdì

dalle 14:00 alle 19.00.

CONTATTI

Mail: info@poliagordo.it

Tell. / Whats App 342 198 8149

I Corsi di B -fit.

#AgordinoInSalute

GAG

Le lezioni prevedono l’esecuzione di molteplici esercizi svolti sia a terra che in piedi con l’ausilio di piccoli attrezzi (manubri / bilancieri / step) ad intensità diverse che permettono di lavorare l’area addominale, gambe e glutei.

Istruttore: Martina

Disponibile da settembre

Di cosa hai bisogno?
Asciugamano, Scarpe da ginnastica

Quando?
Su prenotazione

TOTAL BODY

Il programma di allenamento Total Body è particolarmente indicato per chi vuole tonificarsi, ma non vuole allenarsi da solo in sala pesi. Gli esercizi possono essere eseguiti sia a corpo libero che mediante l’utilizzo di piccoli attrezzi (manubri / bilancieri / step).

Lo scopo è quello di compiere un lavoro completo a ritmo di musica!

Istruttore: Martina

Dal Lunedì al Venerdì dalle 18:00 alle 19:00.

Di cosa hai bisogno?
Asciugamano, Scarpe da ginnastica

Quando?
Su prenotazione

I Corsi del CENTRO FISIOTERAPICO

La Migliore cura? La Prevenzione.

GINNASTICA PERINEALE

Adatta a tutte le età un percorso al fine di migliorare la tonicità del pavimento pelvico e alla presa di coscienza dello stesso.

Istruttore: Dott.sa Laura Garlet

Quando?
Su prenotazione

Chi può partecipare?
Donne e Uomini di qualunque età.

Cosa ti serve?
Scarpe, Asciugamano

GINNASTICA ANTALGICA

Rivolto a tutte le età per l’incremento di forza, mobilità e risveglio muscolare.
Adatta anche a soggetti con patologie degenerative (previo parere o consulto medico). Un’attività di gruppo per stimolare l’interazione sociale.

Istruttore: Dott. Roberto Agnolet

Quando?
Su prenotazione

Chi può partecipare?
Donne e Uomini di qualunque età.

Cosa ti serve?
Scarpe, Asciugamano

Scopri i Servizi del CENTRO FISIOTERAPICO

GINNASTICA PRENATALE

Un corso di ginnastica per migliorare la tonicità della muscolatura, migliorare la respirazione e conoscere il proprio corpo. Per affrontare al meglio il momento del parto.

Istruttore: Dott.sa Laura Garlet

Quando?
Su prenotazione

Chi può partecipare?
Donne in gravidanza dal secondo trimestre con consenso scritto del Ginecologo.

Cosa ti serve?
Scarpe, Asciugamano